Простые средства, которые хорошо помогают при кашле и боли в горле

Першение и сухость в голе, боль при глотании, кашель, увеличенные лимфоузлы и воспаленная слизистая – все это симптомы тонзиллита. Справиться с ними хорошо помогают простые домашние средства.

Тонзиллит возникает, когда воспаляются миндалины, что может быть следствием инфекции, проникшей в организм. Его общие признаки – затрудненное глотание, кашель и боль в горле, жар.

«Одним из факторов его развития является неадекватный прием антибиотиков, способный нарушить естественную флору организма, вызвать дисбактериоз, снизить иммунные защитные силы», - предупреждают эксперты на портале Food News.

Они рассказали, какие простые натуральные средства могут эффективно облегчать неприятные и болезненные симптомы воспаленного горла.

Теплая вода. При появлении сухого кашля или боли в горле, пейте много теплой воды, - дают совет специалисты. Простое средство хорошо унимает першение в горле, успокаивает миндалины.

Соленая вода. Соль обладает антибактериальными свойствами, способными нейтрализовать бактерии. Вы можете полоскать горло смесью с морской водой, чтобы успокоить воспаленные миндалины, уменьшить першение в горле, сократить количество бактерий во рту. Чтобы приготовить состав, растворите чайную ложку соли в стакане теплой воды.

Яблочный уксус. Он обладает антимикробным свойством и хорошо подходит для орошения горла. Добавьте столовую ложку яблочного уксуса в чашку теплой воды и прополощите ротоглотку.

Ромашка. Ромашковый чай – очень хороший источник природных антиоксидантов, способных снимать воспаление и подавлять рост бактерий. Он также может вызвать сон и расслабление, что даже полезно, поскольку заболевшему человеку нужно больше отдыхать.

Куркума. Содержит активные растительные соединения, обладающие противовоспалительными свойствами. Благодаря им куркума может не только нейтрализовать болезнетворные патогены, но и значительно уменьшить отек. Для лечения воспаления и боли в горле добавьте чайную ложку порошка куркумы в чашку воды или чая и выпейте раствор перед сном.

Корица. Также богата антиоксидантами, подавляющими рост и распространение бактерий, уменьшающими отечность слизистых, ускоряющих процесс восстановления организма. Чтобы справиться с кашлем, болью в горле и другими проявлениями тонзиллита, добавьте палочку корицы или чайную ложку порошка корицы в любой травяной чай и пейте не реже двух раз в день.

Свекла. Корнеплод содержит большое количество необходимых витаминов и минералов, укрепляющих иммунную систему, – витамин С, фолиевую кислоту, калий, марганец. Ее потребление также может помогать при вышеназванных признаках.