НОВОРОССИЙСКОЕ ТЕЛЕВИДЕНИЕ Новости о жизни Новороссийска 🎥🎤 |
Cмотрите нас во всех социальных сетях!
04 июля 2022
В рамках реализации регионального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография» молодёжный центр «Вектор» организовал особенную утреннюю зарядку — «Зарядку с чемпионом» — для всех активных жителей города и его гостей. Провели зарядку для всех собравшихся на площади Морского вокзала российский боец смешанных боевых искусств, профессиональный боец ММА Сергей Хандожко, инструктор по зумбе Вероника Дмитриева и специалист краевой крейсерско-парусной школы Иван Баранник.
В зарядке приняли участие более 300 человек всех возрастов: спортивные и активные родители с удовольствием приводили с собой детей, чтобы приобщить их к здоровому образу жизни.
Зарядка состояла из трех блоков. Сначала Сергей Хандожко поделился знаниями в области самообороны, затем Вероника Дмитриева продемонстрировала основы зажигательной зумбы, а Иван Баранник показал мастер-класс в воркауте.
А Сергей Хандожко привел 8 причин почему стоит заниматься зарядкой с утра:
- у вас улучшится настроение
- вам будет легче осваивать новое
- мышцы станут более крепкими
- кожа приобретёт естественное сияние
- появятся новые здоровые привычки
- артериальное давление придёт в норму
- вероятность переломов станет ниже
- вы будете чувствовать себя продуктивнее.
Участники зарядки с интересом участвовали в упражнениях и слушали полезные советы. Самым маленьким больше всего понравилась зажигательная зумба, а самому старшему участнику спортивной встречи было 56 лет — лучший пример того, что оставаться сильным и спортивным можно в любом возрасте. По завершению зарядки новороссийцы активно подходили к Сергею Хандожко за автографом и советом, а потом все вместе поднялись на сцену, чтобы сделать коллективную фотографию.
16+ |
Сетевое издание "Официальный Новороссийск". Учредитель – муниципальное автономное учреждение "Городской информационный центр" муниципального образования город Новороссийск. Главный редактор – А.Ю. Кравченко. Директор – О.В. Кондратьева. Телефон редакции: +7(918)055-76-48. Электронный адрес: maugits@mail.ru. Зарегистрировано в Роскомнадзоре 22.05.2018 г. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 – 72843. |
Редакция сетевого издания «Официальный Новороссийск»
При использовании информации ссылка (для электронных ресурсов – активная) на источник обязательна